Timene legges tilgjengelig for booking 6 dager i forkant av timen. Du kan lese mer om hver enkelt time ved å trykke på gruppetimenavnet.
NB! Timeplan er hele tiden under revidering og det kan både komme flere til og noen fjernes/endres igjen, men vi prøver oss frem ifht behov og ønsker fra medlemmer. Medlemmer finner alltid siste oppdaterte kalender på Min Side. Du må ha et aktivt medlemskap for at timeplan skal være synlig i Min Side, og for å melde på. Husk å melde deg av senest 2 timer før timestart om du ikke kommer.
Kl | Mandag |
09:00 | Østfold Parkinsonforening |
10:00 | FuncFit WOD (Joacim) |
17:30 | PowerWalk 30 (Silje) |
18:15 | Løp intervall 30 (Silje) |
17:00 | Spinn intro (Hege) |
17:30 | Spinn 45 (Hege) |
18:00 | |
18:00 | FuncFit WOD(Joacim) |
19:00 | FuncFit WOD (Joacim) |
19:00 | TRX slynger (Sander R) |
Kl | Torsdag |
06:15 | FuncFit Power |
10:00 | Mobilitetstrening (Nadin) |
09:00 | FuncFit WOD |
12:00 | Hverdagssterk |
16:00 | Løp 50 (Sigurd) |
17:00 | HYROX |
17:00 | Spinn 45 (Hege) |
18:00 | FuncFit WOD |
19:00 | Yin yoga 60 (Christine) |
Kl | Tirsdag |
06:15 | FuncFit Power |
09:00 | FuncFit WOD |
12:00 | Hverdagssterk |
16:00 | HYROX |
16:15 | PowerWalk 30 (Silje) |
17:00 | PowerWalk 45 (Silje) |
17:00 | Mobilitet (Nadin) |
18:00 | FuncFit WOD |
19:00 | Sirkeltrening i styrkesal (Rolf) |
Kl | Fredag |
07:00 | Rise & Shine (Yoga m/ Christine) |
09:00 | Østfold Parkinsonforening |
10:00 | FuncFit WOD |
16:00 | FuncFit WOD |
17:00 | HYROX |
Kl | Onsdag |
09:00 | FuncFit WOD |
16.30 | PowerWalk 30 (Silje) |
17:00 | Boksing (Rolf) |
17:15 | Løp intervall 30 (Silje) |
18:00 | FuncFit Partner (Joacim) |
18:00 | Ashtanga yoga (Christine) |
19:00 | FuncFit WOD (Joacim) |
Kl | Lør | Søn |
09:30 | FuncFit Partner (Joacim) | |
10:30 | Spinn 45 (Hege) | |
10:30 | FuncFit Partner (Marius, Rolf, Sander R, Sigurd) |
Copyright © 2020 EIR Trening AS. All Rights Reserved
